VERWACHT Hoe train ik mezelf van druk, druk, druk naar innerlijke gebalanceerd?
Deze Wil-zelf trainingsmodule bevat praktische leerstappen en werkbladen met een korte uitleg. T.b.v. het optimaliseren van je dag- week- en maandindeling, innerlijke kracht en jouw grenzen. Je leert steeds een beetje meer ontspannen al je voorgenomen taken af te ronden.